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FORMATION
RESSOURCES HUMAINES        
 
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   3
jours 
1550
€ HT 
 Dates de stage 
 
 Inscription 
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Connaître les techniques de recrutement ainsi que les bases administratives et juridiques requises pour la gestion du personnel. 
Etre capable de rédiger un contrat d’embauche. 
Savoir gérer le temps de travail et les absences, gérer la paye des employés, 
gérer les emplois et les compétences, gérer les risques psycho-sociaux. 
Connaître les différentes instances sociales ainsi que l’environnement externe.
Plus sur la formation.  
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GESTION DU PERSONNEL
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GESTION DU PLAN DE FORMATION
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GESTION DU TEMPS
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GESTION DU STRESS
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 							RH005  |   Du stress à l'énergie positive     | 
 						 
 							 3 jours  1550 € HT   Dates de stage 
						   
						  
						   Inscription   | 
  					 
 Comprendre le phénomène "stress".
Découvrir ses propres déclencheurs de stress, apprendre à les 
traiter, à les réguler. Restituer un place à l'émotion, 
l'écouter, l'utiliser, la transformer en une force de 
 propulsion et de motivation. Reconnaître les états anxieux 
chez l'interlocuteur, acquérir des outils de pilotage pour maintenir des rapports harmonieux. 
Plus sur la formation PdF. | 
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 							RH006  |   Gestion des conflits et du stress     | 
 						 
 							 2 jours  1150 € HT   Dates de stage 
						   
						  
						   Inscription   | 
  					 
 Savoir établir des relations 
constructives, améliorer la communication avec autrui et 
débloquer les relations conflictuelles en développant 
l'affirmation de soi, en développant des comportements 
gagnants et en comprenant ses émotions. Gagner en efficacité 
en mobilisant ses ressources personnelles, développer une 
saine confiance en soi et s'organiser. 
Plus sur la formation PdF. | 
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 							DI042  |  Gestion du stress et des émotions     | 
 						 
 							 1 jour  650 € HT   Dates de stage 
						   
						  
						   Inscription   | 
  					 
Le quotient d'émotivité, les croyances et les préjugés sont autant d'obstacles à notre 
évolution personnelle et professionnelle. Par la mise en 
oeuvre d'une communication active et adaptée nous parvenons à 
résoudre bon nombre de problèmes. Connaître les techniques 
respiratoires et de relaxations issues de pratiques chinoises 
millénaires pour mieux gérer ses émotions.
Plus sur la formation PdF. | 
						
						  
 							 
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GESTION DU COURRIER
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REPRESENTATION DU PERSONNEL
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RECRUTEMENT
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ANALYSE DE POSTE
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FINANCES POUR LES DRH
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CONDUITE D'ENTRETIEN
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METIERS DE DE L'ORIENTATION ET DE L'INSERTION 
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AIDE AU CHANGEMENT 
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 							RH098  |    Bien vivre les changements     | 
 						 
 							 2 jours  1150 € HT   Dates de stage 
						   
						  
						   Inscription   | 
  					 
Intégrer de façon positive les évolutions et changements de son environnement de travail et construire un projet personnel d’évolution.
Réactiver et développer des capacités d’apprentissage et acquérir des méthodes de travail.
Etre ainsi acteur dans sa vie professionnelle en développant et en affirmant ses compétences techniques et comportementales.
Plus sur la formation PdF. | 
						
						  
 							 
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MONDE DU TRAVAIL 
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ANIMATION, TRAVAIL EN EQUIPE ET CONDUITE DE PROJET
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EFFICACITE RELATIONNELLE
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 							RH044  | Augmenter son efficacité relationnelle par une communication performante et les outils de la PNL  | 
 						 
 							 3 jours  1550 € HT   Dates de stage 
						   
						  
						   Inscription   | 
  					 
Découvrir et comprendre les attentes des autres: créer l'empathie.  Apprendre à se 
dissocier des émotions pour piloter l'échange efficacement. 
Apprendre à préciser les actions souhaitées. 
Ecouter les problèmes et installer une relation de confiance. 
Développer la flexibilité mentale et comportementale, savoir 
s'adapter à n'importe quel interlocuteur et 
contexte.
Plus sur la formation PdF. | 
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 							RH052  |    Affirmation de soi   | 
 						 
 							 2 jours  1150 € HT   Dates de stage 
						   
						  
						   Inscription   | 
  					 
Oser s'exprimer et maîtriser les situations difficiles. Sortir des conflits. Mettre en 
place de nouveaux comportements adaptés à son style de 
personnalité et à son contexte de travail pour s'affirmer au 
quotidien dans son rôle et ses relations, faire face à des 
situations ou à des relations tendues, conserver le contrôle 
de soi malgré le stress.
Plus sur la formation PdF. | 
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 							RH068  |   S'épanouir dans son travail aujourd'hui   | 
 						 
 							 4 jours  1990 € HT   Dates de stage 
						   
						  
						   Inscription   | 
  					 
Valoriser ses activités quotidiennes. Etre reconnu et apprécié au sein d'une équipe ou 
de son entreprise grâce à un relationnel adapté. 
Diagnostiquer les priorités, exigences et contraintes de 
chacun. Etablir un relationnel constructif. Favoriser les 
échanges au sein de l'équipe et réguler les tensions. 
Développer des relations créatives et épanouissantes.
Plus sur la formation PdF. | 
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 							RH070  |  Utiliser ses émotions pour optimiser son efficacité professionnelle   | 
 						 
 							 2 jours  1150 € HT   Dates de stage 
						   
						  
						   Inscription   | 
  					 
Transformer ses émotions en 
atouts. Améliorer son aisance relationnelle en maîtrisant ses 
peurs et en exprimant ses besoins. Gagner en confiance et en 
autonomie. Mieux s'adapter et évoluer dans son environnement 
professionnel en sachant gérer son stress, résoudre les 
tensions et réagir face à des interlocuteurs difficiles.               
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DEVELOPPEMENT PERSONNEL
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 							RH072  |    Gérer votre carrière     | 
 						 
 							 2 jours  1150 € HT   Dates de stage 
						   
						  
						   Inscription   | 
  					 
Aider les participants à 
définir objectivement : qui suis-je ? où vais-je ? comment y 
aller ?                 
Savoir établir un inventaire de ses points faibles, de ses 
points forts et de ses compétences. Définir des plans d'action 
et rechercher des créneaux. Maîtriser les outils oraux et 
écrits ainsi que les techniques d'entretien. Savoir suivre et 
gérer ses candidatures. 
Plus sur la formation PdF. | 
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 							RH081  |      Le management de soi    | 
 						 
 							 2 jours  1150 € HT   Dates de stage 
						   
						  
						   Inscription   | 
  					 
Mieux se connaître et valoriser 
ses atouts. Apprivoiser son image et mieux maîtriser ses 
émotions. Développer sa confiance en soi, son aisance 
relationnelle et retrouver des attitudes positives. 
Maîtriser la communication non verbale. Etre en accord 
avec son métier. Adapter son image personnelle à son 
environnement professionnel.
Plus sur la formation PdF. | 
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 							RH084  |   Le Bien-Manger: un atout Bien-Etre      | 
 						 
 							 1 jour  650 € HT   Dates de stage 
						   
						  
						   Inscription   | 
  					 
 Avoir envie de prendre en main son alimentation et découvrir les 
principes d'une bonne alimentation vivante. Découvrir les 
bonnes associations alimentaires. Comprendre les interactions 
entre bien manger et hygiène de vie pour un équilibre physique 
et psychique. Etre bien dans son assiette, dans son corps, 
 dans sa tête et dans son coeur.  
Plus sur la formation PdF. | 
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 							RH038  |   Le coaching     | 
 						 
 							 2 jours  n.c. € HT   Dates de stage 
						   
						  
						   Inscription   | 
  					 
Le coaching vise à accroître la 
performance et la productivité, à accélérer les 
apprentissages, à obtenir une plus grande flexibilité 
comportementale en trouvant de nouvelles stratégies et 
ressources pour développer son potentiel. Maîtriser les trois 
pôles de la réussite: la compétence, l'excellence et 
l'engagement.
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PREPARER SA RETRAITE
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IA GENERATIVE ET RESSOURCES HUMAINES
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