3 jours
1550 € HT
Dates de stage
Inscription |
Comprendre le phénomène "stress".
Découvrir ses propres déclencheurs de stress, apprendre à les
traiter, à les réguler. Restituer un place à l'émotion,
l'écouter, l'utiliser, la transformer en une force de
propulsion et de motivation. Reconnaître les états anxieux
chez l'interlocuteur, acquérir des outils de pilotage pour maintenir des rapports harmonieux.
Plus sur la formation PdF. |
2 jours
1150 € HT
Dates de stage
Inscription |
Savoir établir des relations
constructives, améliorer la communication avec autrui et
débloquer les relations conflictuelles en développant
l'affirmation de soi, en développant des comportements
gagnants et en comprenant ses émotions. Gagner en efficacité
en mobilisant ses ressources personnelles, développer une
saine confiance en soi et s'organiser.
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1 jour
650 € HT
Dates de stage
Inscription |
Le quotient d'émotivité, les croyances et les préjugés sont autant d'obstacles à notre
évolution personnelle et professionnelle. Par la mise en
oeuvre d'une communication active et adaptée nous parvenons à
résoudre bon nombre de problèmes. Connaître les techniques
respiratoires et de relaxations issues de pratiques chinoises
millénaires pour mieux gérer ses émotions.
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